Yoga för stela män - Limhamn, Malmö
Är du man och upplever att du känner dig lite stel?
Då är kursen ”Yoga för stela män” något för dig!
Du får lära dig grunderna i yoga samt lära känna olika positioner för att öka rörligheten och stabilisera och stärka kroppen. Den här yogan är speciellt utformad för alla de män som har stela muskler, men passar givetvis alla män. Alla klasser avslutas med stretch och avslappning för ökad återhämtning. Yoga är ett bra sätt att motverka b la stress och högt blodtryck och är även ett utmärkt komplement till annan träning.
Inga förkunskaper eller erfarenheter av yoga behövs, kom som du är!
Yogalärare Daniel Werthén
Kursstart:
Investering: 1350kr (FLEX 1450kr)
Glöm inte att BOKA din plats
Studion hittar du i hjärtat av Limhamn, Malmö.
Anmälan är bindande vid ordinare pris, väljer du FLEX kan du avboka din plats upp till 48 hr innan kursstart , läs mer i våra Medlemsvillkor och regler
Missat pass kan tas igen på ordinarie schema. Självklart kan alla våra kurser betalas med friskvårdsbidraget.
