Välkommen till My Yoga Room - Yogastudio på Limhamn, Malmö
Letar du efter en plats att yoga i Malmö?
På My Yoga Room erbjuder vi ett brett utbud av yogaklasser för alla nivåer och behov. Oavsett om du är nybörjare, erfaren yogi, senior eller en stel man, har vi något för dig.
Med över 20 yogaklasser i veckan hittar du hos oss allt från avslappnande YinYoga till utmanande Yoga Flow och grundläggande Yoga Basic. Våra omtyckta och erfarna yogalärare guidar dig genom varje klass i en avslappnad och välkomnande atmosfär.
På My Yoga Room är vi stolta över vårt varma yoga-community, där glädjen för yoga och rörelse står i centrum.
Här är alla välkomna precis som de är. Välkommen in till oss!
Aktuellt i februari på My Yoga Room
Guidad meditation, mjuk närvaro och energiarbete med Jennifer Borgström
Lördag 14 feb kl 13-14:30
Kurser
Upptäck våra yogakurser!
Perfekt för dig som vill börja med yoga eller ta din praktik till nästa nivå. Med en yogakurs yogar du på samma dag och tid varje vecka, vilket skapar en rutin som hjälper dig att utvecklas tillsammans med gruppen. Här får du möjlighet att skapa nya vänskaper, fördjupa dig i yogan och lära dig något nytt i en inspirerande miljö.
Workshops
Vill du prova något nytt eller fördjupa dina kunskaper inom yoga, mindfulness, andning eller andra spännande områden? Våra workshops är öppna för alla – oavsett om du är nybörjare eller erfaren.
Inga krav på medlemskap – bara nyfikenhet och viljan att utvecklas.
Läs om våra workshops HÄR
Massage
Hos oss får du skräddarsydd massage anpassad efter just dina behov. Vi erbjuder en rad olika behandlingar, inklusive Svensk klassisk massage, lymfmassage, Ayurvedic Yoga Massage, koppning och mycket mer. Oavsett om du söker avslappning, smärtlindring eller ökad rörlighet, har vi en behandling som passar dig. Alltid professionella och personligt anpassade behandlingar.
Läs mer och boka massage HÄR
Bli medlem idag och dyk in i yogavärlden
Upptäck vårt brett utbud av yogaklasser för alla nivåer. Kontakta oss idag för att börja din yogaresa!
Aktuellt i Mars på My Yoga Room
En workshop om Fascian, Lymfsystemet och att följa naturens cykler
Lördag 7 mars kl 12-14:30
StolYoga - Limhamn
En mjuk, tillgänglig yoga som stärker kroppen, ökar närvaron och minskar spänningar.
Perfekt för dig som vill yoga sittande eller stående utan att ta dig upp och ner på golvet.
Nybörjarkurs i Yoga - Limhamn
Den här kursen passar dig som är nyfiken på yoga och vill lära dig grunderna i en inspirerande och personlig miljö.
Under fem tillfällen får du utforska yogapositioner, andningstekniker och djup avslappning. Varje klass har ett eget tema och innehåller ett dynamiskt flöde där du utvecklar både styrka, rörlighet och närvaro.
Reiki Meditation & Fika
Join Alison Dunmar for a workshop were we will combine the benefits of Reiki and Meditation. Together the practices calm the nervous system enhance relaxation reduce anxiety stress and promote healing.
Lördag 21 mars kl 12-13:30
GravidYoga
GravidYoga gör din kropp stark, smidig och avslappnad samtidigt som du får kontakt med din inre kraft och närvaro. En fin stund att lära känna andra gravida och den växande lilla.
Du får ökad tillit till din egen förmåga att klara förlossningen tillsammans med yogaläraren och barnmorskan Pernilla.