Prova något nytt eller fördjupa dina kunskaper. Vi har yogakursen för dig på Limhamn.Våra kurser är öppna för alla och inget medlemskap krävs. Våran filosofi är att det finns yoga för alla det gäller bara att hitta rätt "typ" för just dig.
Våra kurser är utformade för att passa dig som vill utvecklas i din egen takt, och oavsett när du börjar, ser vi till att du snabbt kommer in i tempot. Är du redo att ta nästa steg? Tveka inte att höra av dig för att säkra din plats eller få mer information!
GravidYoga - Limhamn
GravidYoga gör din kropp stark, smidig och avslappnad. Du får ökad tillit till din egen förmåga att klara förlossningen tillsammans med yogaläraren och barnmorskan Pernilla.
Vissa av våra kurser är återkommande varje temin, nedan hittar du dessa och kan skicka en intresseanmälan för att få all info först när vi släpper kursstarten
Yoga för stela Män
Denna yogakurs är utformad för män med stela muskler. Du lär dig grunderna i yoga och guidas genom positioner som ökar rörlighet, stabilitet och styrka. I an avlsappnad och lättsam atmosfär.
Den här kursen passar dig som är nyfiken på yoga och vill lära dig grunderna i en inspirerande och personlig miljö. Under fem tillfällen får du utforska yogapositioner, andningstekniker och djup avslappning.
En mjuk, tillgänglig yoga som stärker kroppen, ökar närvaron och minskar spänningar. Perfekt för dig som vill yoga sittande eller stående utan att ta dig upp och ner på golvet.