Kakaoceremoni med YinYoga och Breathwork
med Barbara Lörincz & Lisa Hamre
Jordens hjärtslag: en vårceremoni för grundning och förnyelse
Fredag 25 april kl 17:30-20:30
Välkommen till en stunds gemenskap och reflektion. Tillsammans med Barbara och Lisa bjuds du in till en ceremoniell upplevelse fylld av närvaro, lugn, trygghet och inre transformation.
Kvällen börjar med en hjärtöppnande kakao ceremoni, följt av en stillsam YinYoga med Barbara som skapar utrymme för djup avslappning. Lisa leder dig genom transformerande breathwork, där andetaget blir en väg till inre balans och självutforskning. Du får möjlighet att släppa på spänningar, lugna sinnet och hitta hem till dig själv på en djupare nivå.
Vi avslutar med tid för reflektion och samtal, där vi delar upplevelsen och skapar gemenskap i fredagskvällens stillhet.
Dagen bjuder på:
- Kakaocermoni
- YinYoga med soundhealing
- Transformerande breathwork
- Tid för reflektion, samtal och gemenskap
Kom som du är och upplev magin i en trygg och stöttande miljö fylld.
Ta med:
- Mjuka bekväma kläder
- Anteckningsbok och penna
Investering; 555 kr (FLEX 605 kr)
Inga förkunskaper krävs
BOKA DIN PLATS
För Breathworken: Har du svår astma, epilepsi, är gravid eller har någon form av kardiovaskulär problematik rekommenderar vi inte att delta i den Transformerande andningen. Ta kontakt innan så hittar vi ett skräddarsytt upplägg med modifierad/alternativ andningsteknik som passar ditt tillstånd.
För Kakao: står du på tung medicinering, intar antidepressiva läkemedel, är gravid, har problem med blodtryck eller har någon form av kardiovaskulär problematik? Kakao kan ändå ofta intas i liten mängd och är även kraftfullt i ceremoni endast genom doft och dess närvaro i rummet. Är du osäker - ta gärna kontakt innan.
Studion hittar du i hjärtat av Limhamn, Malmö.
För mer info kontakta: info@myyogaroom.se
Anmälan är bindande läs mer i våra Medlemsvillkor och regler
