Lisa Hamre

Studioägare & Yogalärare

Yogat och undervisat i över 20 år, bor på Limhamn med familj och två vovvar.  Yogan hittade mig och utvecklar mig både själsligt och mentalt varje dag.  

Mina klasser är: Inspirerade av vart jag befinner mig i livet. Blandade med anatomi, lekfullhet och mindfulness, alltid med pranayama (andningsövningar).

Kroppen är fantastisk och jag vill att du som kommer på mina klasser får alla verktyg för att kunna röra dig obegränsat både fysiskt och mentalt, med mer fokus, närvaro och en känsla av att hitta hem till dig själv.

Daniel Werthén

Studioägare & Yogalärare

Jag testade yoga på en semester 2014 och har sedan dess aldrig slutat, detta va något som både kropp och knopp saknat utan att veta om det. Från nyfiken nybörjare till att idag undervisa klasser och fortfarande vara nyfiken, men nu även på hur jag guidar andra i deras förhållande till yoga. 

Mina klasser är: ofta flödande, med rörelser kopplade till andetaget. Vi rör oss tillsammans men lyssnar nyfiket på våran egen kropp och upplevelse. Vi hjälps åt att göra de justeringar för att din yoga ska bli just din yoga. Vi rör på oss för att kunna koppla bort allt brus och distraktioner som vi normalt har runt omkring oss, det blir som en meditation i rörelse.  Kom precis som du är så tar vi det därifrån med humor, värme och gemenskap. Det finns inget bättre än att yoga tillsammans.

Anja Erikssson

Yogalärare

Biografi: Yogat i många år och har undervisat i över 8 år. Har bott i Sverige sedan 1999, och i Skåne sedan 2007. Har gått många olika yogalärarutbildningar genom åren allt från Ashtanga/Vinaysa i Indien till Embodied Flow och Yoga Nidra.

Undervisar i studion: Yoga Basic, Root to Rise, håller i Nybörjarkursen i yoga samt diverse workshops.

Mina klasser är: Grundande, inkännande, stärkande och kreativa.

Cecilia Hagert

Yogalärare

Biografi: Malmöit och lever med min sambo och våra två barn samt hunden Bosse. Har praktiserat yoga i över 15 år och testat en del olika stilar och former, världen runt. Är mycket fascinerad av andetagets grundande kraft och meditation.

Fann MediYogan 2009 och gick min första utbildning till lärare. Är även utbildad i barnyoga, gravidyoga och migränyoga.

Undervisar i studion: MediYoga 

Mina klasser är: Lugna, inkännande och gärna med vacker musik och mantran.

Daria Fomina

Barreinstruktör

Biografi: Jag bor i Malmö med min man och vår dotter och brinner för att hjälpa människor att må bra i sin kropp. Jag har dansat sedan jag var liten och rörelse har alltid varit en stor del av mitt liv. Med tiden har jag även hittat hem i Barre, funktionell- och rehabiliterande träning. Som medicinsk massageterapeut och livsstilscoach har jag fått en djup förståelse för kroppens behov och hur vi bygger en stark och balanserad kropp på ett hållbart sätt.

Undervisar i studion: Barre

Mina klasser är: Lekfulla och fysiska flows där vi använder balett-, yoga- och pilatesinspirerade rörelser för att bygga styrka, stabilitet och kroppskontroll. Mitt mål är att du ska känna dig starkare, mer balanserad och fylld av energi när du lämnar klassen.

Evelina Wagner

Yogalärare

Biografi: Från Ängelholm. Efter 6 år i Köpenhamn hittade jag & min man till Limhamn där vi bor med våra 2 barn. Jag har tränat gymnastik i 28 år. När jag slutade hade jag svårt att hitta en träningsform som kunde ersätta mitt livslånga kärleksförhållande till gymnastiken. Jag provade yoga första gången när jag flyttade till Köpenhamn 2005. Jag är Yoga Alliance certifierad inom vinyasayoga 2018 för Lina Lindahl.

Undervisar i studion: Yoga Basic

Mina klasser är: Fysiskt utmanande flöden med asanas som hämtar kraft i andningen, med ett mentalt fokus & med en förhoppning att ge lugn till sinnet & en känsla av balans.

Hannah Borgström

Yogalärare

Biografi: Från nomad till att hitta min trygga plats i Malmö. Hittade yogan under en tuff period i livet. Genom stillheten så hjälpte den mig att läka. Första klassen tog jag 2019 helt omedveten vad praktiken skulle ge mig. 

Undervisar i studion: Yoga Basic, Flow & YinYoga

Mina klasser är: Inkännande, lekfulla och flowiga. Där det finns möjlighet att observera livet flöde. Att känna oss hemma i både kropp & sinne genom att bara vara dem vi är, där vi är just nu. 

Ida Haeggblom

Yogalärare

Biografi: Norrlänning som efter många år på resande fot landat i Malmö. Efter ett liv fullt av träning, friluftsliv och skidåkning hittade yoga till mig 2016 och har sedan dess varit en trogen följeslagare i mitt liv.

Undervisar i studion: Yoga Basic, Nybörjaryoga, Yoga Flow och YinYoga

Mina klasser är: Fysiska och lekfulla flöden som bjuder in dig till att utmana dig själv precis där du är!

Katerina Johansson

Pilates & Yogalärare

Biografi: Greek island girl settled in vibrant Malmö, passionate about making a life around wellness and wellbeing. Yoga came into my life 25 years ago. After several physical and spiritual teacher trainings in India, Sweden and around the world I felt a burning desire to explore the mind-body connection further and combine my studies in Psychology and CBT with Yoga and Eastern Philosophies as well as with the physically and mentally strengthening properties of Pilates to help others on their path to healing and self-discovery.

Undervisar i studion: Pilates Matwork, Yin

My classes are: A balance of dynamic, playful and deeply peaceful.I hold warm, insightful space for exploration and inner growth. Expect to leave the class centred and inspired, equipped with meaningful tools to support you on and off the mat.