Prova något nytt eller fördjupa dina kunskaper i yoga, midfulness, andning eller något annat spännade. Våra workshops är öppna för alla och inget medlemskap krävs. Du hittar oss på Limhamn i Malmö.
Här hittar du våra kommande workshops.
TjejYoga 9-12 år
Ett tillfälle för dig som vill prova yoga. Yoga tränar din balans, kroppskontroll & smidighet på ett kravlöstsätt. I en trygg miljö där alla är välkomna efter sin egen förmåga.
Under workshopen kombineras olika positioner från Yinyoga, Myofasciell frisättning och Mindfulness för att på en djupare nivå kunna frigöra spänningar och återhämta nervsystemet